{"id":48,"date":"2013-03-06T21:46:00","date_gmt":"2013-03-06T20:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/2013\/03\/06\/videoanalyse-mit-ute-mueckel\/"},"modified":"2019-08-31T15:04:35","modified_gmt":"2019-08-31T13:04:35","slug":"videoanalyse-mit-ute-mueckel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/2013\/03\/06\/videoanalyse-mit-ute-mueckel\/","title":{"rendered":"Videoanalyse mit Ute M\u00fcckel"},"content":{"rendered":"\n<p>Kurz vor der Abreise ins Trainingslager habe ich mir noch eine Videoanalyse meiner Schwimmtechnik bei <a href=\"http:\/\/www.utemueckel.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ute M\u00fcckel<\/a>&nbsp;(3-fache Junioreneuropameisterin, 3 Ironmansiege, 15 Teilnahmen in Roth) geg\u00f6nnt. Am Wochenende kam ich endlich dazu, mich beim Schwimmen filmen zu lassen. Mit <a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B001C20816\/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B001C20816&amp;linkCode=as2&amp;tag=natumoti-21\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dieser Unterwassertasche<\/a> und meiner Ixus ging das problemlos, dank meines Sohnes Tim.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"02.03.2013 Schwimmen Achim Video 1\" width=\"750\" height=\"563\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nJJ4RrL7tZo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Kurz zusammengefasst: Es ist nicht hoffnungslos. Manche Dinge mache ich schon sehr gut (Bewegungsausf\u00fchrung Armzug, Wasserlage). Mein Hauptproblem ist der fehlende Rhythmus, die \u00dcberwasserphase und das Eintauchen. Weitere Details behalte ich f\u00fcr mich \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Die Beratung war wirklich fundiert. Wir haben auf Basis von 4 Videos fast 1 Stunde telefoniert. Sie hat ca. 10 Fotos aus dem Video herausgeschnitten und jedes einzeln mit mir durchgesprochen. Au\u00dferdem erhielt ich noch ein 8-seitiges PDF \u00fcber den Kraularmzug und Tipps f\u00fcr \u00dcbungen. Alle meine Fragen wurden ausf\u00fchrlich beantwortet. Schlie\u00dflich soll ich im Trainingslager viel Technik \u00fcben und wieder ein Video machen, auf dessen Basis wir dann nach meiner R\u00fcckkehr die Fortschritte (hoffentlich) besprechen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>So, jetzt muss ich noch fertigpacken&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurz vor der Abreise ins Trainingslager habe ich mir noch eine Videoanalyse meiner Schwimmtechnik bei Ute M\u00fcckel&nbsp;(3-fache Junioreneuropameisterin, 3 Ironmansiege, 15 Teilnahmen in Roth) geg\u00f6nnt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-48","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-roth-2013"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":509,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions\/509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wo-ist-achim.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}